• 12 Wochen lang individuelle und persönliche Betreuung
• 8 wöchentliche Lektionen plus weitere 4 Wochen Betreuung
• Feedback und Hilfestellung während eures gesamten Trainingsprozesses
• Details aller Übungen der Klassen ROB und RO1
• Grundlagen, VDH-Regelwerk
• Parcoursgestaltung
• Turniervorbereitung
• Linksdrehungen
• Wie bewege ich meine Füße
• Trainingsparcours
• Mehrschildübungen (MSÜ)
• und alle Themen, die euch zusätzlich interessieren!
Begleitung während der 12 Wochen durch die Trainerin: Alle Teilnehmer bekommen in regelmäßigen Abständen Aufgaben gestellt – mit genauer Erklärung inklusive Videos zum Üben & Nachmachen. Die Teilnehmer können eigene Videos (Youtube-Links) posten, und die Trainerin gibt Feedback dazu. Jeder kann auch die Fortschritte der anderen Teilnehmer mitverfolgen, und anhand der Tipps der Trainerin für andere Teilnehmer etwas lernen. Es gibt ein geschlossenes Seminar-Forum, das nur für die Teilnehmer sichtbar ist, nicht von außen.